La médiation équine
Accompagnement assisté par le cheval
La médiation équine
La médiation équine au sens large est la recherche des effets positifs apportés par la présence du cheval selon le SIPME (syndicat interprofessionel des praticiens en médiation équine).
L'équicaoching
L’équicoaching est une pratique qui associe l’accompagnement de l’humain (le métier de coach), et des connaissances dans les comportements et la communication du cheval.
Les bienfaits de l'accompagnement médiatisé par le cheval
La médiation équine est définie par la Fondation Adrienne et Pierre Sommer comme la « mise en relation entre l’homme et le cheval dans le cadre d’un programme social, thérapeutique ou éducatif, dans l‘intérêt de l’un et le respect de l’autre. Elle est reconnue dans le cadre des thérapies non médicamenteuses par la Haute Autorité de Santé mais peut être utilisée pour renforcer certaines prescriptions ou approches paramédicales. Elle peut également être pratiquée avec profit en dehors de cadres strictement thérapeutiques. »
Nombreux sont aujourd’hui les bénéfices reconnus par des études scientifiques concernant le contact privilégié avec les équidés. Plusieurs aspects de la personne sont d’ailleurs concernés par ces changements.
Le cheval va également venir stimuler les sens dont l’olfaction, qui bénéficie d’un lien direct avec la mémoire émotionnelle (Riou-Milliot dans Lorin de Reure, 2016).
Une hormone, l’ocytocine, souvent appelée hormone du bonheur, est produite lors de l’interaction humain-cheval. Elle contribue à diminuer le stress, la douleur ou encore les comportements agressifs.
L’activation de cette hormone augmente les capacités relationnelles ainsi que la confiance et diminue la dépression et les symptômes anxieux (Beetz et al., 2010).
Une étude récente et précurseur dans le domaine montre des modifications de certaines structures cérébrales impliquées dans le circuit de la récompense chez les personnes atteintes de troubles de stress post-traumatique au contact des équidés (Zhu et al., 2021).
Sur le plan psychique, on constate des effets apaisants, rassurants et relaxants (Demaret, 1997 dans Servais, 2007) sur la personne grâce au contact du cheval, lors de la séance et même après. Dès leur plus jeune âge, les animaux, tout comme les nouveaux nés, ont un besoin naturel de chaleur et de contact avec une figure privilégiée (Harlow & Zimmermann, 1958). Le cheval est en capacité de devenir ce pilier pour l’humain.
Il permet de créer un cadre contenant et sécurisant qui respecte les besoins naturels du développement de l’enfant par exemple.
La médiation équine favorise donc non seulement les apprentissages, mais aussi la concentration (Servais, 2007) De par sa sensibilité, le cheval est en mesure d’agir en miroir des émotions de la personne qui se trouve face à lui. Le cheval est ainsi le traducteur fidèle et privilégié des émotions de la personne avec qui la relation se noue. Reconnaître et comprendre ses états émotionnels et relationnels fait partie des bénéfices issus de la médiation (Barrois et al., 2020).
La thérapie Cognitive, comportementale et émotionnelle (Thérapie Brève) assistée par le cheval
La TCCE médiatisée avec le cheval vise à aider la personne à trouver – ou retrouver – son autonomie et des relations interpersonnelles plus faciles. La thérapie permet au patient de trouver des solutions à ses problèmes qui soient d’une plus grande efficacité que sa façon actuelle d’y faire face.
Le patient apprend à observer, analyser, objectiver ses problèmes et leurs retentissements, pour finalement concevoir et construire des comportements alternatifs, qui ne déforment plus la réalité.
La relation thérapeute/Patient est médiatisé par le cheval. La relation devient un trinôme où chacun à son rôle.
C’est vous qui fixez l’objectif de votre séance !
POUR QUI ?
Adultes
Séances individuelle :
Gestion émotionnelle, difficultés relationnelles, s’affirmer, retrouver
confiance en soi et l’estime de Soi, Burn Out, deuil, dépression, anxiété, stress
Tous les sujets de travail sont possibles
.En groupe :
Apprendre à s’imposer, Développer sa confiance en soi , Trouver sereinement sa place au sein d’un groupe, d’une communauté, Mieux faire face aux événements quotidiens de la vie.
Développement personnel : développer mes compétences de « savoir-être » pour obtenir un nouveau poste, Savoir dire non, poser un cadre avec une attitude assertive..
En Pratique
Lieux :
Haras des sables 78730 Longvilliers ou
Haras de Paroti, 91410 Saint-Cyr sous-Dourdan
Durée : 1h30
Prix :
Individuel Adulte : 100€
Individuel Enfant/Ado (-20 ans) ou demandeur d'emploi : 65€
Collectif (4/5 personnes) : 40€/personne
Enfants/adolescents
Séances individuelles :
Gestion émotionnelle, difficultés relationnelles, s’affirmer, retrouver
confiance en soi et l’estime de Soi, deuil, difficulté à trouver sa place, harcèlement scolaire.
En groupe de jeunes ou en famille :
Trouver sa place au sein du groupe familial ou dans son groupe d’appartenance ( classes, amis, groupe jeunesse…).
Retrouver une image de Soi positive au sein du groupe, renouer le dialogue,
A travers ces séances, chacun pourra prendre conscience de ses
mécanismes qui les ont amenés à vivre diverses situations comme par
exemple des diffcultés relationnelles.
Aucune compétence équestre ni connaissance des chevaux n'est nécessaire. La séance se fait à pied à côté du cheval.
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